愛知県岡崎市のスポーツクラブ
ROYAL SPORTS CLUB

ROYAL
PERSONAL
TRAINING.

目的に合わせたあなただけのトレーニングプランで
理想の身体づくりをお手伝いします。

ロイヤルのパーソナルトレーニングは このような方におすすめです!

  • ジムには通っているけどなかなか結果が出ない
  • 一人だと長続きしない
  • 運動不足が気になる
  • 短期間で結果を出したい
  • ジムに通ったことがなく不安

ロイヤルのパーソナルトレーニングにお任せ下さい!

POINT1
お手軽な価格で
マンツーマンのトレーニング

価格が高いという印象のあるマンツーマンのトレーニングですが、目的別にコースを細分化することにより、お手軽な価格で始めることができます。

POINT2
あなたの目的に合った
トレーニングを行います。

とにかく痩せたい方、筋肉はつけたくないけど、体重だけ落としたい、筋肉をつけてカッコいい身体になりたい、生活習慣病や姿勢、腰痛や肩こりを改善したいなど、あなたの目的に合わせたトレーニングが受けられます。

POINT3
ライフスタイルに合わせた
トレーニングプラン

週1回のコースと週2回のコースをご用意していますので、あなたのライフスタイルやペースに合わせてトレーニングが受けられます。

お申し込みはこちら
予約フォーム

あなたの目的に応じた
最適なプランをご用意いたしております。

マンツーマンのトレーニング
気軽に受けたい!
というあなたは…

目的別

R-メソッド ダイエット/ボディメイク/ヘルスケア

詳 細

短期集中型で早く結果を出したい!
というあなたは…

短期集中型

ボディメイク
プレミアム

詳 細

R-METHOD

初心者
にも
おすすめ
目的

気軽にマンツーマンのトレーニングが受けられるプランです。3つのコースがあり、目標や目的に合ったコースをお選びいただけます。基礎代謝向上、骨密度向上、ホルモン分泌効果が期待でき、安全に実施できる効果の高いプログラムです。
月4回(週1回)30分のコースと、月8回(週2回)30分のコースがあります。

  • ボディメイクコース
    筋肉をつけボディラインを整えたい・スタイルを良くしたいという方。体型を変えたい方にオススメのコースです。
  • ダイエットコース
    筋肉はつけずに体重を落としたい・痩せたい方にオススメのコースです。体脂肪を減らしサイズダウンを図ります。
  • ヘルスケアコース
    生活習慣病の疑いがある方・運動不足で息切れする方・姿勢が悪く、ケガではないが腰痛・肩こりがひどい方にオススメです。

「さらにステップアップしたい!」「短期間で結果を出したい」
というあなたはボディメイクプレミアムもオススメ!

BODY MAKE PREMIUM

ステップ
アップ
したい方
短期
集中

2ヶ月間の短期集中型で、無駄がないハードな筋力トレーニングを行い、しっかり筋肉をつけ、ボディラインを整えます。
体型を変えたい方や、すぐに結果を出したい方にはボディメイクプレミアムがおすすめ!
全8回(週1回)60分のコースと、全16回(週2回)60分のコースがあります。※クラブ2でのみ実施

料金表

※価格は全て税別表記です。
R-メソッド ボディメイクプレミアム
会員になるとお得! 会員価格 非会員価格
料金 週1回(月4回) 12,000円 18,000円 週1回(全8回) 60,000円
週2回(月8回) 24,000円 36,000円 週2回(全16回) 120,000円
時間 1回30分 1回60分
期間 1ヶ月 2ヶ月

※会員の方は、「ボディメイクプレミアム」受講期間の2ヶ月間は、月会費はかかりません。
※非会員の方はパーソナルトレーニング受講時間外での施設のご利用はできません。
※非会員の方は、60分のボディメイクプレミアムのトレーニングの後に、30分の有酸素運動と30分のお風呂タイムが付いています。また、ボディメイクプレミアムの合計回数に、プラス1日2時間の自主トレーニング日が付いています。
※「ボディメイクプレミアム」受講の方は、毎回トレーニング後はプロテインカフェにてプロテインを飲んで頂けます。
※現在ロイヤルパーソナルトレーニングは、「ロイヤルスポーツクラブ2」でのみ行っております。
※16歳以上のお申し込みとなります。(未成年者は保護者の同意書が必要になります)

メリットいっぱい!
会員登録が断然お得!

会員になると、パーソナルトレーニングの時間以外でも施設をご利用頂けます。
またレズミルズやUBOUNDなど人気のフィットネスプログラムや、プール、ジャグジー、アウスグース(北欧式サウナ)、マッサージチェアなど、館内のほぼ全ての設備をご利用頂けますので、非会員でパーソナルトレーニングを受けるよりも会員になったほうが断然お得です。

プログラムの流れ

  • STEP.1
    体型測定

    体型測定・体組成測定を行い、現在の健康状態をしっかり確認します。
    (初回のみ)

  • STEP.2
    カウンセリング

    測定の結果を元にカウンセリングを行います。あなたの「なりたい」を実現するために効果的な方法を提案します。(初回のみ)

  • STEP.3
    マンツーマントレーニング

    カウンセリングに基づいた効果的なトレーニングを専任のトレーナーがマンツーマンで行います。そのため無駄のないトレーニングを行うことができます。

  • STEP.4
    カウンセリング

    【食事アドバイス】
    目標に合わせて食生活の見直しを行います。
    【効果測定】
    1ヶ月ごとに実施します。

  • STEP.5
    お風呂・シャワー

    お風呂やシャワーで汗を流して、ロッカールームで着替え、終了です。

  • ※お申し込み時にレッスンの曜日と時間を決めていただきます。
    ※受講できなかった場合の日にちの振替はできません。(対象週内での振替のみ可能)
    ※基本的に同じトレーナーが担当しますが、お客様のご都合(振替)や施設事情により変更になる場合もあります。
    ※当スポーツクラブの会員でなくても受講可能です。(ただし、会員になった方がお得です。)

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ロイヤルスポーツクラブについて

愛知県岡崎市でお客様の
笑顔と健康と共に、35年以上。

ロイヤルスポーツクラブは厚生労働省より「健康増進施設」「指定運動療法施設」2つの認定を受けた施設です。これら資格は国民の健康づくりを推進する上で適切な内容の施設として認定されたもので、岡崎市では唯一の施設です。

ロイヤルスポーツクラブ2
〒444-0201 岡崎市上和田町字森崎45
Google MAP
0564-59-0055
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